Tag Archiv für Kalorien

Gesund abnehmen

Wer sich dazu entschließt, auf gesundem Wege abzunehmen, trifft erstmal eine sehr gute Entscheidung. Vor allem ist es sinnvoll, diese Entscheidung dauerhaft zu treffen, was bedeutet, sich generell für ein gesünderes Leben zu entscheiden. » Weiterlesen

Der Stoffwechsel

Wer sein Gewicht reduzieren will, sollte sich Methoden suchen, wie man seinen Stoffwechsel anregen kann. Ein gesunder Stoffwechsel versorgt jede Zelle mit den Nährstoffen, die sie braucht und transportiert Gifte und unnötige Stoffe ab. Er ist auch dafür verantwortlich, Schritt für Schritt überflüssige Pfunde abzubauen. Damit der Stoffwechsel aber einwandfrei funktioniert, muss er von uns das nötige Material dazu bekommen. » Weiterlesen